アメリカで妊娠/出産：妊婦さん向け無料サンプルギフトセットを貰おう【体験談＆2026年最新条件】

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アメリカで妊娠がわかった時、うれしさと同時に押し寄せてくるのが「異国での出産、何をどう準備すればいいの…？」という不安。日本の母子手帳も、実家からのお下がりも、気軽に頼れるベビー用品店の店員さんもいない環境で、ひとつひとつ手探りですよね。

そんなアメリカ妊婦さんにまず知ってほしいのが、ベビーレジストリ（Baby Registry）を登録するだけで、各ストアから無料のサンプルギフトセット（ウェルカムボックス）がもらえるということ。おむつ、ワイプ、哺乳瓶…と、初めての育児で「とりあえず試したい」ものが詰まっていて、出費がかさむ出産準備の心強い味方です。

私も2022年にアメリカで初めての妊婦生活を送りながら、実際にいろいろなストアのギフトセットをもらい歩きました。この記事では、

• そもそもベビーレジストリとは？（日本にはない文化なので最初に解説）
• 私が実際にもらったギフトセット5つの体験談（写真つき）
• 2026年現在の最新条件（当時と変わったところは正直に補足）
• 日本人妊婦さんならではの活用ポイント

をまとめます。

ベビーレジストリ（Baby Registry）とは？

アメリカではベビーレジストリといって、妊婦さんが「出産準備に欲しいものリスト」を作って、家族・友達・同僚に公開するのが一般的です。周りの人はそのリストの中からギフトを選んで贈ってくれるので、「同じものが2つ届いた」「好みじゃないものをもらって困る」ということがありません。

日本の出産祝いは現金やカタログギフトが中心ですが、アメリカはベビーシャワー（出産前のお祝いパーティー）でレジストリのギフトを贈る文化。もらう側が欲しいものを指定するのは最初は少し照れくさいのですが、慣れるととても合理的なシステムです。

そして妊婦さんにとってうれしいのが、多くのストアが「レジストリを作ってくれたお礼」として無料サンプルセットを用意していること。ここで大事なポイントは…

• レジストリの登録自体はどこも無料
• 複数のストアで登録してOK（実際、特典目当てのかけもちは定番ワザです）
• 登録したからといって、そのお店で買わないといけないわけではない（※一部、少額購入が条件の特典もあります）

英語のサイトではこうした無料特典を「Freebies（フリービー）」と呼びます。それでは、私が実際にもらったものを順番にご紹介します。

【体験談①】ターゲット（Target）のサンプルセット

何を置いてもまず貰いに行くべき！と、出産した同僚から聞いていたのがターゲット。実際、中身が本当に充実していて、ややこしい条件もなかったので、当時の私のイチオシでした。

サンプルセットの中身はこちら▼▼

私がもらった当時数年前の条件は、TargetのBaby Registryに登録して、店舗のサービスカウンターで伝えるだけ。受け取り時にレジストリ登録の電話番号の入力と、5セントの支払いがありました（※在庫状況によりもらえない場合もまれにあるようです）。【2026年現在の条件】その後仕組みが変わり、現在は店頭受け取りではなくオンラインの「ウェルカムキット」（$100相当のサンプル＋Target Circleボーナスのセット）になっています。Target Circleに加入のうえレジストリを作成し、10品以上をリストに追加＋レジストリから$10以上の購入（自分での購入もOK）で、ダッシュボードから申し込めます（送料は自己負担。出典：Target公式ヘルプ）。ひと手間増えましたが、$100相当は大きいので必ずもらいたいギフトバッグ候補筆頭です。

【体験談②】Buy Buy Babyのギフトバッグ

次にもらったのは、Buy Buy Babyのギフトバッグ。こちらもBaby Registryの登録以外は特に条件なく、実店舗でもらうことができました。

【2026年現在】残念ながらBuy Buy Babyは2023年の親会社の経営破綻にともない実店舗が閉鎖され、当時のような店頭ギフトバッグの特典は終了しています。同じように「店舗でその場でもらえる」体験は減ってしまいましたが、思い出とともに記録として残しておきます。

【体験談③】ウォルマート（Walmart）のベビーボックス

ウォルマートは実店舗がいたるところにありますが、ベビーギフトの受け取り方法は郵送でした。いつ届くかわからないということ以外は、レジストリを登録するだけで条件が満たせるのでとても簡単。【2026年現在】ウォルマートのウェルカムボックスは現在も継続しています（Walmart Baby Registry）。時期によって中身や実施状況が変わるので、レジストリ作成後にBaby Boxの案内が出ているか確認してみてください。

【体験談④】アマゾン（Amazon）のウェルカムボックス

こちらも郵送で届きます。私がもらった当時の条件は、Baby Registryの登録＋レジストリから$10以上の購入。自分で自分に$10分のギフトを買っても条件を満たせるので、比較的簡単でした。【2026年現在の条件】基本は同じですが、現在はPrime会員であることが条件に加わっています（レジストリのチェックリスト進行＋レジストリから$10以上の購入）。中身はおむつ・ワイプ・ローション・おしゃぶりなど主要ブランドのサンプル詰め合わせです（Amazon公式ヘルプ）。

【体験談⑤】Babylistの「Hello Babyボックス」

Babylist（ベビーリスト）は、複数ストアの商品を1つのリストにまとめられるレジストリ専門サービス。ここのギフトボックスは少しだけ条件が厳しいのですが、その分、内容は充実しています。

私がもらった当時の条件は、Babylistの登録＋レジストリへの商品登録＋BabylistのStoreで$10以上の買い物。ボックス自体は無料ですが送料（$10ほど）がかかりました。

そして注意点がひとつ。条件を満たしても自動では送られてこず、ウェブ上での申請が必要でした。申し込み自体は支払い方法を入れるだけで簡単なのですが、気づかず手続きをしないでいると、いつまでたっても届きません…。

正直、ハードルが高いなと感じたのはBabylist Storeでの買い物。Babylistは最安値なわけではないので、モノによってはかなり割高です。結局わが家は送料無料になる水準までまとめ買いをしました。【2026年現在の条件】現在はBabylist Shopから3品以上＋他ストアから3品以上をリストに追加し、Babylist Shopで$20以上購入＋送料$8.95という条件になっています。フルサイズの哺乳瓶やおしゃぶりが入っていて「元は取れる」とのことですが、これは手間と費用との兼ね合いもあるので、優先度は低め。まずは手軽にゲットできる他のギフトバッグから挑戦してみるのもいいかもしれません。

【2026年版】もらえるギフトセット早見表

（条件は変わりやすいので、申し込み前に各社の最新情報をご確認ください）

日本人妊婦さんならではの活用ポイント

• おむつ・ワイプの「ブランドお試し」に最高…PampersかHuggiesか、赤ちゃんの肌との相性は使ってみないと分かりません。買い込む前にサンプルで試せるのは本当にありがたいです。
• 哺乳瓶の乳首の相性テストにも…各ブランドの哺乳瓶が少しずつ入っているので、わが子が受け付けるものを見極めてから買い足せます。
• レジストリ完了割引（Completion Discount）も忘れずに…多くのストアで、出産予定日が近づくとレジストリの残り商品を10〜15%オフで買える特典があります。チャイルドシートなど大物はこのタイミングまで取っておくのがセオリーです。
• 日本の家族には「リストのリンクを送るだけ」…Babylistなら日本からでもリストが見やすく、「何を贈ればいい？」と聞かれたときにリンク1本で済みます。
• 電動さく乳器は保険で無料になることも…ギフトとは別枠ですが、アメリカでは医療保険経由で電動さく乳器（Breast Pump）が無料でもらえるケースが多いです。加入中の保険会社に「breast pump coverage」を確認してみてください。

まとめ：登録するだけでもらえるものは、遠慮なくもらおう

• ベビーレジストリは登録無料・かけもちOK。特典目当ての複数登録は定番ワザ
• 2026年現在はTarget・Walmart・Amazon・Babylistが主要どころ。少額購入が条件のものが増えたので、どうせ買うもの（おむつ等）をレジストリ経由で買うのがコツ
• サンプルはおむつ・哺乳瓶の「相性テスト」として活用価値大
• 大物は完了割引（10〜15%オフ）まで待つ

言葉も勝手も違う異国での出産準備は不安がいっぱいですが、サンプルたくさんのギフトバッグ、嬉しいですよね！出産へ向けての不安でいっぱいの気持ちも（家計も）少しラクになるかと思います。アメリカでマタニティライフを送る日本人妊婦さんの参考になればうれしいです。

※特典の内容・条件は2026年7月時点の情報です。変更されることが多いので、必ず各ストアの最新情報をご確認ください。